Et PAF ! L’action PEF du mois ✨

Publié le 05/05/2026

Dans le cadre de l’opération « Et PAF ! L’action PEF du mois », le District Haute-Garonne de Football met à l’honneur L’Union Saint-Jean FC pour son engagement dans le Programme Éducatif Fédéral.

Le 8 avril 2026, une action a été menée auprès des catégories U9 à U11 Féminines, réunissant 16 joueuses, autour du thème Environnement et intitulée : « Les conséquences du climat sur votre pratique sportive »

🌦️ Organisée avec la participation de Météo-France, cette intervention avait pour objectif de sensibiliser les jeunes joueuses aux impacts des conditions climatiques sur la pratique du football.

💬 À travers une présentation adaptée à leur âge, complétée par un quiz interactif, les participantes ont pu échanger et tester leurs connaissances tout au long de la séance.

Plusieurs thématiques ont été abordées :

  • les effets de la chaleur sur l’organisme (fatigue, déshydratation),
  • l’importance de l’hydratation avant, pendant et après l’effort,
  • l’adaptation de l’équipement selon la météo,
  • les effets du froid et la nécessité d’un échauffement progressif,
  • les risques liés aux orages et les comportements à adopter,
  • ainsi que les bons réflexes à adopter pour pratiquer en toute sécurité.

Cette action a également permis d’évoquer les enjeux liés au réchauffement climatique, en lien direct avec la pratique sportive.

Grâce à une approche ludique et participative, les joueuses ont pu mieux comprendre comment adapter leurs habitudes pour préserver leur santé tout en continuant à pratiquer leur sport dans de bonnes conditions.

📣 Clubs, vous aussi, mettez en place vos actions PEF et tentez d’être sélectionnés pour l’Action PEF du mois !
👉 Toutes les informations pour vous engager et remonter vos actions :
🔗 https://haute-garonne.fff.fr/simple/lancement-de-la-saison-du-pef/

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